儿童口腔科：如何守护孩子的牙齿健康？

孩子的牙齿健康是许多家长关心的问题。牙齿问题不仅影响孩子的咀嚼和发音，还可能对未来的面容发育造成影响。那么，从乳牙萌出到恒牙长成，家长该如何帮助孩子维护口腔健康呢？

乳牙期：从小关注牙齿健康

许多家长认为乳牙迟早会换，因此不太重视乳牙的护理。其实，乳牙的健康与否直接影响恒牙的生长。如果乳牙过早龋坏或脱落，可能会导致恒牙排列不齐，甚影响颌骨发育。

在孩子出牙后，家长可以用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈和牙齿。等到孩子能自己刷牙时，选择适合年龄的牙刷和少量含氟牙膏，养成早晚刷牙的习惯。另外，避免让孩子含着奶瓶睡觉，以免“奶瓶龋”的发生。

换牙期：注意牙齿咬合变化

6岁左右，孩子的乳牙开始逐渐脱落，恒牙陆续萌出。这个阶段，家长要特别留意牙齿的生长情况。如果发现恒牙已经长出来，但乳牙还未松动，建议及时带孩子去看儿童口腔医生，避免出现“双排牙”影响牙齿排列。

同时，换牙期也是观察孩子咬合是否正常的关键时期。如果发现孩子有地包天、龅牙等倾向，可以及早医生，判断是否需要干预治疗。

预防龋齿：从小培养好习惯

龋齿是儿童常见的口腔问题之一。预防龋齿，除了每天刷牙外，还要注意以下几点：

1. 控制甜食摄入，减少糖分对牙齿的腐蚀。 2. 定期涂氟，增强牙齿抗龋能力。 3. 窝沟封闭可以有效保护大牙的凹槽部位，减少蛀牙风险。 4. 每3-6个月带孩子做一次口腔检查，及早发现问题。

儿童看牙恐惧怎么办？

很多孩子害怕看牙医，家长可以这样做：

1. 提前给孩子看一些关于牙齿健康的绘本或动画，减少陌生感。 2. 次看牙尽量选择简单项目，比如普通检查或涂氟，避免让孩子产生抵触心理。 3. 不要在孩子面前表现出焦虑，家长的态度会影响孩子的情绪。 4. 选择的儿童口腔诊所，环境布置和医生沟通方式更适合孩子。

常见问题解答

Q: 孩子几岁可以开始看牙医？ A: 建议颗乳牙萌出后就可以进行口腔检查。

Q: 孩子可以用电动牙刷吗？ A: 5岁以上孩子可以使用儿童专用电动牙刷，但要注意选择软毛款，并由家长使用。

Q: 孩子牙齿摔断了怎么办？ A: 立即用清水冲洗断牙，放在牛奶或生理盐水中保存，并尽快就医，30分钟内处理佳。

孩子的牙齿健康需要家长长期关注。从小培养良好的口腔习惯，定期检查，才能让孩子拥有健康的牙齿和自信的笑容。