牙痛难忍怎么办？快速缓解牙痛的3种方法

深夜被牙痛惊醒，或是吃饭时突然疼得直冒冷汗——这种经历相信很多人都不陌生。牙痛虽然不是什么大病，但发作起来真的让人坐立不安。今天就让我们牙痛那些事儿，告诉你几个实用的小方法，帮你在看牙医前。

牙痛的类型有哪些？

牙痛不是一种简单的疼痛，它分为好几种类型。常见的要数龋齿引起的疼痛，这种疼痛通常会在吃冷热酸甜食物时突然发作。还有一种是牙龈肿痛，特点是牙龈发红肿胀，刷牙时容易出血。让人难以忍受的要数牙髓炎导致的疼痛，这种疼痛呈阵发性，晚上特别明显，常常让人辗转难眠。

紧急处理牙痛的3个方法

遇到牙痛时，首先要保持冷静。可以用温盐水漱口，这个方法简单但很管用，能帮助清洁口腔、减轻炎症。其次，可以用冰袋在疼痛的脸颊处冷敷，每次15-20分钟，能暂时麻痹神经减轻痛感。如果疼痛剧烈，可以适量服用止痛药，但要注意不要空腹服药。

这些错误做法要避免

很多人牙痛时会犯一些错误。有人喜欢用牙齿咬止痛药片，这是很危险的做法，可能损伤牙釉质。还有人听信偏方，往牙洞里塞花椒或大蒜，这样不仅不能止痛，还可能加重感染。要不得的是拖延治疗，以为忍忍就过去了，结果小问题拖成大问题。

什么情况下必须立即就医？

如果牙痛伴随面部肿胀、发烧，或者疼痛持续超过24小时没有缓解，一定要及时就诊。孕妇和儿童出现牙痛更要及时就医，不要自行用药。医生会根据具体情况决定是否需要根管治疗或者拔牙，千万不要因为害怕治疗而耽误病情。

日常如何预防牙痛？

预防永远胜于治疗。建议大家每天少刷牙两次，使用含氟牙膏，并配合牙线清洁牙缝。每半年到一年做一次口腔检查，发现问题及时处理。控制糖分摄入也很重要，尤其是粘性糖果和碳酸饮料，这些都是牙齿的大敌。

关于看牙医的几个小建议

选择正规医疗机构就诊很重要。看牙前可以提前预约，避免长时间等待。如果特别害怕看牙，可以选择疼痛缓解后再进行治疗，或者与医生商量采用舒适化治疗方式。记住，现代牙科技术已经相当成熟，很多治疗过程并没有想象的那么可怕。

牙痛虽然不是大病，但也不能掉以轻心。掌握正确的应急处理方法，养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，这样才能远离牙痛的困扰。如果疼痛持续不缓解，一定要及时寻求医生的帮助，毕竟健康的牙齿才能带来美好的生活。