拔牙前必须知道的5件事：、准备与术后护理指南

当牙医建议你拔牙时，可能心里会咯噔一下。别担心，拔牙是口腔治疗中常见的操作之一，只要做好充分准备和科学护理，整个过程可以很顺利。

什么情况下需要拔牙？

不是所有牙齿问题都需要拔除，但如果遇到这些情况，医生可能会建议拔牙：龋坏无法保留的牙齿、阻生智齿反复发炎、矫正需要腾出空间，或是牙周病导致牙齿松动度达到三度。记住，医生会优先考虑保守治疗，拔牙永远是后的选择。

拔牙前要做哪些准备？

建议选择上午拔牙，这时候人体状态较好，出血量相对较少。记得吃顿饱饭，但别太油腻——空腹容易低血糖，吃太饱可能引起呕吐。提前清洁口腔，但别太用力刷牙。有高血压、糖尿病等慢性病的患者要提前告知医生，女性要避开生理期。

好准备冰袋和药，提前约好陪同人员。千万别自己开车去，麻醉会影响反应能力。穿宽松衣物，确保舒适度。

拔牙过程其实不疼

很多人对拔牙的恐惧来自想象。现代麻醉技术很成熟，医生会先用表面麻醉凝胶，再注射麻醉剂，整个过程只会感到轻微刺痛。复杂牙齿可能需要切开牙龈或分割取出，但全程都有麻醉保护。

听到器械声音别紧张，牙科手机（俗称"牙钻"）的声音比实际操作吓人。保持张口配合医生，突然反而可能造成损伤。整个操作通常在20分钟内完成，简单牙齿可能只需5分钟。

术后护理决定速度

咬住棉球40分钟不是越长越好，时间过长反而影响凝血。24小时内别漱口、别吸吮伤口、别用吸管喝水。可以冰敷面部减轻肿胀，但每次不超过15分钟。

饮食从温凉流食开始，第二天可尝试软食。避免辛辣、、过烫食物。刷牙避开伤口区域，可以用医生推荐的漱口水。如果缝线，一般7天左右拆除。

这些情况要立即就医

正常情况下，疼痛和肿胀会逐渐减轻。如果出现剧烈疼痛不减、持续出血、发烧超过38度、或者伤口有异味分泌物，要立即医生。干槽症是较常见的并发症，表现为3-5天后突发剧痛，需要处理。

拔牙后2-3天是肿胀高峰期，之后会逐渐消退。完全愈合需要1-3个月，期间可以看见牙槽窝慢慢长平。别总用舌头去舔，让它自然。

关于拔牙的常见疑问

很多人问拔牙会不会影响邻牙？规范操作不会伤及邻牙。拔牙后一定要种牙吗？不是所有情况都需要，但长期缺牙可能导致邻牙移位。智齿必须拔吗？如果位置正、能清洁到位且不影响咬合，可以保留。

记住，选择正规医疗机构和的医生关键。价格不是标准，消毒规范和技术娴熟更重要。与其在网上查各种"偏方"，不如直接牙医。