牙周病的前期征兆，这些信号千万别忽视

秋叶

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发布时间：2025-06-19 10:21:09

你有没有发现刷牙时牙龈容易出血？或者早晨起床口腔里有股异味？这些看似小问题，可能是牙周病给你的警示信号。作为影响成年人牙齿健康的主要问题之一，牙周病早期症状往往被当作“上火”而忽略，等到牙齿松动再就医时，治疗难度已经大幅增加。

牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，简单说就是牙龈和牙槽骨被细菌“蚕食”的过程。初只是牙龈发红出血（牙龈炎），如果不及时干预，炎症会向深层蔓延，导致牙槽骨吸收。当支撑牙齿的骨头越来越少，牙齿就会像大树失去土壤一样开始松动移位，终可能脱落。

吸烟者患牙周病的风险是非吸烟者的3倍；糖尿病人群由于免疫力下降，牙龈更容易发炎；长期熬夜、压力大的人，口腔自洁能力会降低；还有那些认为“牙疼不是病”的人，往往拖到晚期才就医。如果你属于以上任何一类，建议每半年做一次口腔检查。

1. 基础治疗：通过洗牙清除牙结石，配合药物控制感染。这个阶段就像给牙齿做“深度大扫除”，70%的患者病情能得到明显改善。
2. 手术治疗：针对中重度患者，可能需要进行牙龈翻瓣术、骨移植等，目的是重建被的组织。
3. 维护期：治疗后每3-6个月复查一次，就像汽车的定期保养，防止复发。

日常护理比治疗更重要

巴氏刷牙法（45度角短距离震颤）比用力横刷有效10倍；牙线能清理掉40%牙刷够不到的菌斑；含氟牙膏可以增强牙釉质抗酸能力。记住：再好的假牙也不如原生牙，预防才是真正的省心省钱。

Q：洗牙会让牙缝变大吗？
A：洗牙后感觉牙缝变大，其实是清除了原本堵塞在缝里的牙结石，这才是牙齿真实的健康状况。
Q：治疗要多久才能好？
A：轻度患者2-3周就能改善，重度可能需要3-6个月的系疗，就像慢性病需要坚持管理。

早期牙周病通过规范治疗，牙齿使用寿命可延长10-20年。当你发现牙龈颜色变深、刷牙出血、口臭持续不缓解时，就该预约牙周专科医生了。健康的牙龈应该是淡粉色，紧贴牙齿，就像一件合身的“高领毛衣”。