牙周治疗是什么？为什么你的牙龈总出血？

早上刷牙时发现牙膏泡沫里带着血丝，咬苹果留下粉红牙印，这些可能是牙周病的早期信号。牙周治疗并非只是"洗牙那么简单"，而是阻止牙齿松动脱落的关键防线。今天我们抛开晦涩的医学术语，用直白的语言说说这个困扰80%成年人的口腔问题。

你的牙龈正在经历这些变化

健康的牙龈应该像新鲜草莓般粉红紧实，但当细菌长期堆积形成牙结石，牙龈会像被盐水浸泡的蔬菜逐渐萎缩。初期可能只是刷牙出血，慢慢发展为口臭、牙龈肿痛，终导致牙齿像松动的地基砖块一样摇晃。这个过程往往需要2-5年，足够我们及时干预。

三种常见牙周治疗方式对比

1. 基础洁治：像给牙齿做深度SPA，用超声波震碎牙龈上方的牙结石，适合牙龈出血但未出现牙槽骨吸收的情况，整个过程约40分钟。
2. 龈下刮治：当炎症发展到牙龈下方，需要专用器械清理被细菌侵蚀的牙根表面，类似清除树根上的寄生藤蔓，通常分2-4次完成。
3. 激光辅助治疗：对顽固炎症区域采用杀菌，好比用微型探针消灭蛀虫，期比传统方式缩短1/3。

治疗过实体验分享

很多人想象中会像装修房子般可怕，其实现代牙周治疗已大幅改善。术前涂抹的表麻膏能让牙龈像含了薄荷糖一样发木，超声波工作头接触牙齿时会有轻微酸胀感，但远不如蛀牙钻牙难受。术后2小时避免进食，接下来几天可能对冷热敏感，这就像健身后的肌肉酸痛，是组织修复的正常反应。

治疗后如何避免复发？

牙周病像高血压需要长期管理。除了每天使用牙线清洁牙齿邻面，建议换成小头软毛牙刷，刷牙时像牙龈而非刷锅般用力。含0.02%氯己定的漱口水可以每周使用2-3次，就像给牙龈做消毒面膜。每3-6个月的维护比半年洗牙更重要，如同汽车需要定期保养。

这些误区耽误了多少人？

"洗牙会把牙缝变大"——其实是原本被肿胀牙龈和牙结石填满的缝隙正常；"治疗一次就能"——实际上需要像控制血糖一样定期维护；"只有老人才需要担心"——临床发现35岁以上人群中，近半数已有早期牙周炎表现。

什么时候必须看医生？

当出现持续口臭、牙龈自发出血、牙齿位移或咀嚼无力时，就像身体持续低烧需要验血一样，应该做的牙周探诊检查。通过测量牙龈与牙齿间的"小口袋"深度，能判断炎症程度，这个过程就像用雨伞尖轻触皮肤般温和。

后提醒：选择牙周治疗机构时，注意查看是否配备牙周探针和口腔显微镜等专项设备，就像眼科检查需要裂隙灯一样。早发现早干预，别让支撑牙齿的"地基"在无声无息中流失。