牙齿矫正到底值不值得做？正畸科医生告诉你

每次照镜子看到歪歪扭扭的牙齿，很多人都在纠结要不要去做牙齿矫正。作为一名在正畸科工作多年的医生，我想跟大家牙齿矫正那些事儿。

牙齿不齐不只是美观问题

很多人都觉得牙齿矫正就是为了好看，其实远不止如此。排列不齐的牙齿容易藏匿食物残渣，增加蛀牙和牙周病的风险。的话还会影响咀嚼功能，导致。长期错误的咬合关系甚可能引发头痛、肩颈酸痛等问题。

牙齿矫正的佳时机

很多人问我："医生，我现在30岁还能做矫正吗？"其实牙齿矫正没有的年龄限制，只要牙周健康，60岁都可以做。不过12-18岁确实是黄金时期，这时候骨骼还在发育，矫正更好，时间也更短。

对于成年人来说，只要有矫正意愿，随时都可以开始。现在的隐形矫正技术很成熟，完全不影响工作和社交。

主流矫正方式怎么选？

目前市面上主要有三种矫正方式：

1. 传统金属托槽：性价比高，适合预算有限的学生群体

2. 陶瓷托槽：相对美观，价格适中

3. 隐形矫正：完全透明，佩戴舒适，但价格较高

具体选择哪种方式，建议先找正畸医生做检查。每个人的牙齿情况不同，适合的方案也不一样。

矫正过程需要注意什么？

开始矫正后，一定要按时复诊，一般4-6周需要调整一次。平时要特别注意口腔卫生，每次饭后都要认真刷牙。刚开始佩戴矫治器时可能会有些不适，这是正常现象，一般3-5天就能适应。

矫正期间要避免吃、过黏的食物，像坚果、口香糖这些好别碰。保持器也要按要求佩戴，否则很容易反弹。

关于矫正的几个常见误区

有人说"矫正会让牙齿松动"，这是不对的。在医生指导下，牙齿是在范围内的生理性。也有人说"矫正后年纪大了牙齿会掉得快"，这也是没有科学依据的。

还有人担心"矫正时间太长"，其实现在有很多加速矫正的技术，比如微创骨皮质切开术，可以缩短30%-50%的治疗时间。

选择正规机构很重要

牙齿矫正是一项性很强的治疗，建议选择有资质的正畸专科医生。可以先实地考察下诊所环境，看看医生的资质证书。价格方面不要一味追求，重要的是医生的水平和临床经验。

每个人的牙齿情况都不一样，矫正方案也应该是量体裁衣的。那种声称"快速矫正""7"的宣传，大家一定要警惕。

写在后

牙齿矫正不仅能让笑容更自信，更重要的是改善口腔健康。如果你正在考虑矫正，建议先做个详细检查，听听医生的建议。记住，适合自己的才是好的。

关于牙齿矫正，你还有什么想了解的？欢迎在评论区留言，我会挑选一些典型问题为大家解答。