牙周病不治疗会有什么后果？这些危害你可能不知道

很多人刷牙时发现牙龈出血，反应是"上火"，却不知道这可能是牙周病的早期信号。据统计，我国35岁以上成年人中，近90%存在不同程度的牙周问题，但主动就医的比例不足20%。究竟什么是牙周病？它会对我们的健康造成哪些影响？今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康。

什么是牙周病？从牙龈炎到牙齿脱落的全过程

牙周病是发生在牙齿支持组织（牙龈、牙槽骨等）的慢性炎症，就像房子的地基出了问题。初期表现为牙龈炎——刷牙出血、口臭、牙龈红肿；中期发展为牙周袋形成，牙龈开始萎缩；晚期则会出现牙齿松动甚脱落。这个发展过程可能持续数年，期间多数症状容易被忽视，等患者感到明显不适时，往往已经发展到中晚期。

别小看牙龈出血 这些症状都是身体在

如果你出现以下任何一种情况，建议尽快到正规口腔医院检查：晨起口腔有味、刷牙时牙刷上有明显血迹、吃苹果等硬物时留下血印、牙龈颜色由粉红变为暗红、牙齿间隙逐渐变大、突然出现牙齿敏感症状。特别要注意的是，吸烟人群由于尼古丁会使血管收缩，可能掩盖牙龈出血症状，更需要定期进行检查。

牙周病不止伤害牙齿 全身健康都受影响

研究发现，牙周炎细菌可能通过循环影响全身：增加心血管疾病风险2-3倍；糖尿病患者血糖更难控制；孕妇可能增加早产几率；还与类风湿性关节炎、阿尔茨海默病等存在关联。口腔内的慢性炎症就像一个小型"细菌工厂"，持续向全身释放炎症因子，这解释了为什么牙周健康与全身健康息息相关。

牙周病能治好吗？关键要看这个时期

牙龈炎阶段通过洁治和正确口腔护理完全可以逆转；早期牙周炎通过系疗能有效控制；但发展到晚期，已吸收的牙槽骨难以完全再生。治疗方案通常包括：超声波洁治去除牙结石、龈下刮治清除牙根面菌斑、必要时配合药物治疗。需要强调的是，牙周治疗不是一劳永逸的，需要患者坚持每3-6个月复查维护，就像慢性病需要长期管理。

日常预防牙周病的5个实用方法

1. 使用巴氏刷牙法，每天少2次，每次3分钟
2. 牙线清洁牙缝，每天1次（不要用牙签）
3. 每年1-2次洁牙，吸烟者每半年1次
4. 控制血糖，糖尿病患者更易患牙周病
5. 戒烟，吸烟是牙周病重要风险因素

关于牙周病的3个常见误区

误区1："洗牙会让牙缝变大"——其实是原本被牙结石填满的缝隙暴露出来
误区2："牙齿不痛就不用看牙医"——牙周病早期通常没有明显疼痛
误区3："老年人掉牙是正常的"——只要维护得当，牙齿可以陪伴终身

牙周病防治的关键在于早发现、早治疗。建议每半年到正规口腔医疗机构做一次检查，发现问题及时处理。记住，投资口腔健康就是投资全身健康，今天的预防远比明天的治疗更有价值。