牙痛怎么办？快速缓解牙痛的7种有效方法

半夜被牙痛疼醒，或是吃饭时突然一阵钻心的疼——这种经历很多人都有过。牙痛不是病，痛起来真要命，这句话可不是吓人的。今天我们就来牙痛的那些事儿，告诉你几个在家就能用的缓解方法，以及什么时候必须去看医生。

为什么牙齿会突然疼起来？

牙齿疼痛的原因有很多。可能是蛀牙已经烂到了牙神经，也可能是牙龈发炎、智齿作怪。有时候吃太冷太热的东西，牙齿敏感也会让人疼得直跳脚。牙齿表面看着没事，里面可能已经出问题了，所以定期检查很重要。

紧急处理牙痛的7个实用方法

1. 盐水漱口：半杯温水加一勺盐，含在嘴里30秒后吐掉，能减轻炎症。可以多做几次。

2. 冷敷镇痛：用毛巾包着冰块敷在疼的那侧脸颊，每次15分钟，能暂时麻痹痛感。

3. 服用止痛药：布洛芬这类药物可以应急，但别超过说明书上的剂量。孕妇和胃不好的人要谨慎。

4. 丁香油止疼：药店能买到的丁香油，用棉签蘸一点涂在疼的地方，能起到麻醉。

5. 避免刺激：暂时别吃太冷、太热、太硬的食物，也别用疼的那边嚼东西。

6. 保持口腔清洁：轻轻刷牙，用牙线清理食物残渣，避免感染加重。

7. 抬高头部：睡觉时多垫个枕头，减少头部血流压力能稍微。

这些情况必须马上看牙医

如果牙痛超过两天不见好转，或者出现脸肿、发烧、咬东西时剧痛这些情况，说明问题比较了。牙龈起包流脓更是不能拖，可能是牙根发炎了。孕妇、心脏病患者牙痛也要及时就医，别自己硬扛。

预防牙痛的关键在于日常护理

预防永远比治疗重要。每天刷牙两次、使用牙线、半年洗一次牙，这些老生常谈的方法真的管用。爱吃甜食的人更要注意，糖分是蛀牙的大帮凶。抽烟喝酒不仅伤身，还会让牙齿提前衰老。家里可以常备感的牙膏，遇到冷热刺激时不那么难受。

看牙医前要做哪些准备？

提前整理好你的牙痛情况：什么时候开始疼？哪种疼法？持续多久？近有没有受过外伤？这些信息都能帮医生更快找到病因。如果是次就诊，记得带上和卡。现在很多牙科诊所都可以提前预约，节省等待时间。

关于牙痛的常见误区

有人觉得牙疼时吃抗生素就能好，这是不对的。单纯的止痛治标不治本，拖久了可能要做根管治疗甚拔牙。还有人说牙痛时把阿司匹林压在牙龈上，这反而会灼伤口腔黏膜。民间偏方更要谨慎，有些不仅没用还可能延误病情。

不同人群的牙痛特点

小朋友牙痛多是蛀牙引起的，要及时处理以免影响恒牙发育。孕妇由于激素变化更容易牙龈出血，但要特别注意用药。老年人常常好几颗牙同时出问题，治疗时要考虑全身健康状况。戴牙套的人如果突然牙痛，可能是矫正器出了问题要复诊。

记住，再好的止痛方法也只是权宜之计。牙齿问题不会自己好转，越早治疗越省时省钱。下次牙痛时别光顾着忍，及时采取正确措施才能早日摆脱痛苦。