儿童牙科常见问题解答：从乳牙护理到青少年正畸

许多家长对孩子的牙齿健康存在不少疑问：乳牙蛀了需要补吗？几岁开始矫正牙齿合适？今天我们就来儿童牙科那些事，用直白的语言解答家长们的困惑。

乳牙护理：别小看这几颗"临时工"

很多家长觉得乳牙反正要换，出现问题不必太在意。其实这个想法大错特错。乳牙从6个月左右萌出，要到12岁左右才完全替换，它们承担着咀嚼食物、辅助发音、维持颌骨发育等重要任务。

特别提醒两点：颗乳牙萌出后就要开始清洁，可以用纱布蘸温水轻轻擦拭；3岁前建议使用米粒大小的含氟牙膏。如果发现乳牙出现黑点或龋洞，一定要及时就诊，否则可能影响恒牙发育。

换牙期：这些情况要特别注意

6-12岁是孩子的换牙期，这个阶段要关注几个关键点：新牙长出而乳牙未掉时，可能需要拔除滞留乳牙；恒牙萌出位置异常要尽早干预；避免舔牙、咬硬物等不良习惯。

有个实用小技巧：孩子换牙时可以多吃苹果、玉米等需要啃咬的食物，这能促进乳牙自然脱落。如果乳牙超过半年未松动，建议到儿童牙科检查。

青少年正畸：佳时机因人而异

很多家长纠结什么时候开始牙齿矫正。其实没有统一标准，一般建议7岁左右做正畸评估。常见的矫正时机有两个：替牙期（8-10岁）干预颌骨发育；恒牙期（12岁后）调整牙齿排列。

需要澄清一个误区：矫正不单是为了美观，更重要的是解决咬合问题。地包天、深覆合等情况可能影响面部发育，建议早发现早处理。

预防胜于治疗：日常护理这样做

预防儿童牙病其实很简单：每天早晚刷牙各2分钟，使用含氟牙膏；6岁前家长要帮助孩子刷牙；每3-6个月做一次涂氟；后牙完全萌出后及时做窝沟封闭。

饮食方面要注意控制甜食频率，果汁、酸奶等"健康饮品"也含糖，建议正餐时饮用。孩子运动时如果戴护齿套，能有效预防牙齿外伤。

看牙恐惧：这样帮孩子克服

很多孩子害怕看牙医，家长可以试试这些方法：就诊选择单纯检查，不进行治疗；通过绘本、动画提前了解看牙过程；治疗时家长保持平静，不要传递焦虑情绪。

现在很多儿童牙科诊所环境温馨，医生也经过培训。对于特别紧张的孩子，可以采用逐步适应的方式，分多次完成治疗。

常见误区盘点

后提醒几个常见误区：乳牙不疼不用治？错！牙疼说明问题已经很。电动牙刷比手动刷得干净？不一定，关键是刷牙方法和时间。牙齿矫正越早越好？并非如此，要听建议。

孩子的牙齿健康需要家长用心呵护。定期检查、早期干预，才能让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。如果发现任何异常，建议及时儿童牙科医生。